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北斗-图南心理治疗

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关于我

教育学学士、应用心理学硕士、国家二级心理咨询师、中国商业技师协会音乐艺术治疗培训师、陕西心理学会会员、资深催眠治疗师、西安北斗星艺术心理治疗中心专职咨询师、催眠培训师、职前培训网讲师、西安新育心理咨询师学校讲师、督导、西安心沁园心理服务机构心理咨询师

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催眠漫谈(四)  

2008-07-22 10:38:03|  分类: 催眠 |  标签: |举报 |字号 订阅

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      催眠的过程主要分为以下几步,催眠感受性测试、催眠的导入、催眠的深化、催眠中的心理治疗和催眠的唤醒五个基本阶段,首先说催眠感受性测试,实际上这也是催眠前暗示的过程,除了根据一般情况推测受术者对催眠的感受性强弱外,还可用以下方法检验其催眠感受性强弱。具体实施方法较多,像注视法、闭眼法、感觉检验法、气球水桶法、垂头测验等等,在这里我简单介绍一种比较常用的方法:垂头测试。非常简单一般让受术者坐着,双目睁开,注视前方。然后进行放松后命令其闭眼,让其想象自己的头部越来越沉重,越来越沉重,逐渐向前方垂下。如果受试者的催眠感受性良好,那么他的头便会自然的下垂,垂的越大,说明感受性越好。这个方法可以很好的把受试者区分开来。

      通过以上检验,不但可以评价受术者催眠感受性强弱,使催眠师心中有数,也是进行了一次催眠术前的暗示训练,为下一步施行催眠术打下了一定基础。那么在实际操作过程中,大家不必拘泥于我的这些方法,也不必拘泥于程序,必须要在正式催眠前进行感受性测试,实际上你在与受术者催眠进行前的交流过程中,基本上就已经能对其催眠感受性有个基本的判断,那些有表演性人格特点的受术者,一般来讲想象力比较丰富,感受性是好的,那些有强迫倾向的受术者,一般都喜欢追究细节,对催眠持怀疑态度,感受性比较弱,我通常情况下对催眠感受性的测试,完全是在催眠过程中同步进行的,一般的方法是,在把受术者导入催眠状态后,对其进行垂头测试,看其反应,判断其是否进入了催眠状态。因此,在这里,还是要讲实践操作的问题,每个人的具体情况不同,大家关键要多练,在操作中摸索出适合自己的一套指导语、方法、步骤。

       那么,进行完感受性测试之后,我们就进入了催眠的第二个步骤,催眠的导入,催眠的导入的方法有很多,我们常用的有凝视法,渐进放松诱导法、意象对话导入催眠、瞬间催眠法、点穴式催眠法、配合药物导入催眠状态等等,这是催眠术中最核心也是最难掌握的技术,相对而言前面三种,凝视法、渐进放松诱导法和意象对话导入法相对比较简单一些,后面的瞬间催眠法和点穴催眠法掌握起来难度大一些,但是,难练的武功一般也是技术含量比较高的,效果更好的,葵花宝典肯定比武当剑法难学,但学会了天下无敌,现在,一般高手催眠,向国外的马修一般使用的就是瞬间催眠法,前暗示非常强,速度很快,马维详老师使用点穴式催眠,速度也非常快,我是现场领教过,我的大师兄赵晓明被催眠后,我另一个朋友上去叫都叫不醒。但是这两种催眠方法学习起来是很难的,像马老师的点穴式催眠,马老师是学灌中医、西医、心理学多个学科,潜心钻研十几年才能达到今天的水平,那么,虽然难学,但我们现在可以掌握这些催眠方法的基本原理,那么只要我们也加以时日,多加练习,也是可以学会的。那么在正式的讲课中,所有的这些方法我都会涉及到,包括瞬间催眠和点穴式催眠,虽然我的水平平决定了不可能达到大师的水平,但是基本的方法和原理我可以教给大家。那么,这个环节也将是我们授课的关键点,在给大家充分讲解和演示每种方法的基础上,我会让大家现场体验一下催眠或是被人催眠的感受,学习催眠术必须要亲自体会一下催眠的过程,才能知道自己存在的问题,提高进步更快一些,我的催眠技巧就是在不断练习和体会的过程中提升的,那么今天时间关系,我主要介绍凝视法,凝视法的原理是刺激受术者的视觉感官,使其注意力集中到一点,使用的道具以发光物为主。具体的操作方法是:让受术者躺在催眠椅上,注视发光物体,这个物体要高于受术者的眼睛8-10厘米左右,这样的原因是可以引发受术者的视觉疲劳。随后催眠师进行催眠诱导。
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